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英語でヨガ 動画 [yoga]

クンダリーニのヨガの世界で、
とても有名なヨガの先生です
Yogi Amandeep Singh という方

sa ta na ma ra da sa sa se so hun

↓ ↓




スピリチャルって、一見、
行動を忘れるようなところありますが。
やれること、あります。
マントラを唱える。
ハタヨガ する
瞑想といっても、
いろんなアプローチあります

目的は、まずは、真の幸せに近づくこと、

宇宙意識

ありがとうございます!
タグ:ヨガ
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kundalini yoga クンダリーニヨガ 序 [yoga]

https://www.kundalinilounge.com/kundalini-yoga/
こちら〓から。

クンダリーニヨガ、クンダリーニエネルギーとは?
 
↓〓によりますと、
クンダリーニは、目覚めと意味し、第一チャクラに眠るエネルギー。
潜在的創造
クンダリーニエネルギーが眠ったままだと、
可能性、感覚が制限される。


What is Kundalini Yoga and the Kundalini energy?
Kundalini means awareness. Kundalini is a dormant energy of awareness which is blocked in muladhara, the 1st chakra. It is our creative potential. It is the spiritual nerve. When the Kundalini energy is dormant in us, we have a limited capacity and perspective. When awakened, we are fulfilled; we have unfolded our own nature, we have expanded the Self. We have awakened the soul!
Kundalini yoga is the supreme technology to awaken the awareness and unite us with Infinity; it is a technology of human consciousness. Kundalini Yoga teaches us how to be healthy by strengthening our immune and nervous systems. It calms the mind and develops intuition. It directly works on the flow of energy, which spirals up penetrating all the 8 chakras, making you one with your creative potential and protected from negative energy in your environment. It joins the prana ?life force of the atom and apana- elimination energies at the naval point, thus bringing the Kundalini up the chakras and passing through the shushmuna, the central nerve.

感想:
今この時代、このクンダリーニヨガにたどり着くのだと思います。
狭い、制約だらけの「自分」からもっと広い意識へと導いていってくれる、
究極のツールと。
効果:精神を鎮め、直感を磨きます。

私もかなり動画を検索してますが、
どれも、ネガティブなエネルギーから守ってくれる。とあります。
頭の中もきれいにしていく時が、やっとやってきたと。

外側の世界の出来事に振り回せれない、物質世界から精神世界へと、
いわれる片りんが、ここにもみえるかと。

ありがとうございます。
タグ:ヨガ yoga
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